Sahurda ne yemeliyiz? Hangi besinler susatmaz hangi besinler tok tutar?

Ramazan ayına giriş yaparken birçok müslüman sahur vakti hangi besinlerin tok tutacağı ve susatmayacağına dair araştırma yapıyor. Peki Sahurda ne yemeliyiz? Hangi besinler susatmaz hangi besinler tok tutar?

Ramazan ayına giriş yaparken birçok müslüman sahur vakti hangi besinlerin tok tutacağı ve susatmayacağına dair araştırma yapıyor. Peki Sahurda ne yemeliyiz? Hangi besinler susatmaz hangi besinler tok tutar?